bronnen van kracht

verhelderen - verbinden - verdergaan

bronnen van kracht - overzicht

Werken aan je psychologische basisbehoeften levert zoveel op

Je wilde zijn geliefde worden, niet per se de stiefmoeder van zijn kinderen. “Maar hij was niet vrij verkrijgbaar”, zoals een vriend zo mooi verwoordde.

Daarmee horen zijn kinderen in jouw leven. Welke rol als stiefmoeder jij jezelf ook toedicht, marginaal of heel actief en betrokken, ze zijn onderdeel van je leven. Je leven en keuzes zullen jaren mede gebaseerd zijn op de behoeften van de kinderen.

Hoe ga je om met alle uitdagingen en tegelijkertijd een fijn en betekenisvol leven inrichten? Dat er wordt voldaan aan de psychologische basisbehoeften is daarbij essentieel.

Bij jezelf blijven met je pen

Soms heb je tijd nodig voor jezelf. Niet in de zin van andere prikkels opzoeken, door te winkelen of met vriendinnen op stap te gaan. Wat je wilt is rust en met jezelf zijn.

De sleutel ligt in jezelf

Al die negatieve stress. Van al dat gedoe. In je samengesteld gezin.
Je houdt van hem, maar er moet NU wat veranderen.
Je gaat in de actie-modus. Boeken lezen. Plannen maken.
Praten met vriendinnen. Over zijn kinderen. En zijn ex.
Boos worden over de onrechtvaardigheid.
De druk die we ervaren. Van anderen en van onszelf.

Waarom de strategie van de valse hoop niet werkt

Ook als het goed gaat, blijven relaties in het samengestelde gezin spannend, bijvoorbeeld tussen moeder en stiefmoeder of stiefmoeder en stiefkind. Misverstanden en valkuilen liggen op de loer. Veel stiefmoeders willen het graag goed doen. Ik merk dat veel stiefmoeders proberen -soms op allerlei manieren- anderen tevreden te houden, zodat de relatie goed blijft of wordt. 

Hoe perspectiefwissel je kan helpen

Deze stiefmoeder kan er wat van. Ze loopt aan tegen issues in het stiefmoederschap. Eigenlijk loopt ze aan tegen vraagstukken die al langer spelen in haar leven, maar nu met ‘stief’ wel heel actueel worden.En wat ze echt goed kan, is zichzelf de maat nemen; of op zichzelf mopperen als het nieuwe gedrag haar nog niet goed afgaat. Nieuw gedrag vraagt oefenen, fouten maken, en opnieuw proberen. En daarom hebben we ook minimaal twee weken tussen onze gesprekken, zodat er geoefend en gereflecteerd kan worden in het dagelijks leven.

Werk in uitvoering

Je hebt een vol leven.
Een uitdagende baan.
Vriendinnen.
Je familie.
Er is je geliefde met wie je graag tijd doorbrengt.
En er zijn de kinderen: de jouwe en de zijne.

Delen en reageren:

Direct naar:
Contact

marike@stiefmanagement.nl
www.stiefmanagement.nl 

© Stiefmanagement 2022 ·   Algemene voorwaarden   ·   Privacystatement

Deze website maakt gebruik van cookies. Privacystatement
ga verder